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在过去的两年里，唐遇到了一些中青年患者，他们每天只刷一次牙，甚至有时不刷牙。为了方便起见，他们中的许多人放弃了牙刷，代之以漱口水。
在超市柜台，各种漱口水都卖得很好，尤其是白领阶层。然而，唐提醒大家不要用漱口水代替刷牙，因为这样可以省事。使用消毒漱口水可以控制牙菌斑的进一步恶化。然而，牙菌斑非常粘，需要用牙刷或牙线清理。漱口水不够强，不能代替刷牙。
然后，按摩型、旋风型和前驱型面对着超市货架上琳琅满目的牙刷，许多人都有这样的疑问:每一种牙刷都声称有其独特的功效，那么哪一种牙刷最适合他们？
唐告诉记者，选择牙刷要看个人情况。首先，最好不要选择三面牙刷，因为虽然这种牙刷看起来很全面，但它忽略了刷牙是一个重要的因素，如牙刷刷毛与牙齿的接触角度和刷牙的方向，给牙齿健康留下了许多隐患。
其次，刷头应该稍微小一点，以保证它能在口腔内灵活转动。儿童的口腔很小，所以刷头需要更小。一般来说，刷头的大小应根据每个人的情况而定，并应综合考虑嘴的大小、张开度和个人习惯等因素。没有统一的标准。
刷毛应适度软硬，或略软并呈波浪形，间距不应过密。
