最具有强身功能的七大性爱姿势

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七种最具身体功能的性感爱情(来源:东方ic)

1、快捷方式(quickie)

好处:减肥

咨询:当她没有准备好看电视和接电话时，你有很多机会给她惊喜。事故引起的兴奋会让你更加疯狂。每30分钟你可以燃烧120卡路里。如果你达到高潮，你可以再增加40卡路里，接近马拉松水平。

2.侧面入口(舀)

好处:锻炼盆底肌肉

咨询:决定射精强度的关键因素之一是负责防止排尿的耻尾肌。每天，你只需要在小便的时候停下来

放松几次，你可以通过练习收缩和放松来加强它。当然，更好的方法是通过肩并肩的性爱来锻炼。当她侧卧时，从后面进入，收缩并放松你的电脑肌肉，使她达到最高点

潮汐，你的电脑肌肉越强，你的快乐就越强。

3.girlontop

好处:锻炼腹部肌肉和下背部肌肉

咨询:另一个人会相对活跃，你可以节省一些体力。你只需要平躺，自然地伸直你的腿，享受她的享受。但是当你逐渐参与更多的时候，你会不由自主地跳起来，然后你的腰部和腹部肌肉会得到有效的锻炼。