孕妇服钙片每天不超400毫克 剂量大易出现便秘

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安全用药

许多孕妇和哺乳母亲会问，你想要补钙吗？吃钙片后便秘怎么办？如果牛奶、豆制品和深绿色叶蔬菜的摄入量不足，很难每天补充1000毫克钙，所以钙片可以补充。然而，服用大剂量钙片时可能会出现便秘。建议购买200毫克钙片，早晚各服用两次，共400毫克，在进餐时服用，不易引起便秘。