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每年的6月14日
世界献血者日
今年活动的主题是
安全的血液能拯救生命
口号是
"献血，让世界更健康. "
对安全血液的指控非常普遍。 安全血液对疾病治疗和紧急干预很重要，可以延长危及生命的疾病患者的生命，提高生活质量，也有助于开展多种多样的医学操作和外科手术。 在各种紧急情况(自然灾害、事故、武装冲突等)下，血液对伤者的治疗也非常重要。 血液对孕产妇和新生儿保健也不可或缺，具有挽救生命的作用。
但是，获得安全血液仍然是少数人享有的特权。 由于献血量低，血液检查设备匮乏，很多低收入国家和中等收入国家很难得到安全的血液。 从世界范围来看，42%的血液是从高收入国家采集的，这些国家只占世界人口的16%。
定期自愿无偿献血，可以保障充分的安全血液供给。 因此，在2005年的世界卫生大会上指定了感谢献血者的活动日，鼓励无偿献血的人在增加。 世界献血者日定为每年的6月14日。 这一天不仅要感谢献血者，还必须提高对安全血液的全球诉求和每个人是如何贡献的认识。
献血对健康有不好的影响吗？
正常成人定期献血不影响健康是医学界的共识。 迄今为止没有任何研究认为献血有损健康。
首先，献血对人体内总血量的影响很小。 一个成人具有约4000毫升至5000毫升的血液容量，一次献血一般为200毫升至400毫升，占全身总量的5%至10%。 大量的研究和临床实践表明，一体的一次出血量如果不超过身体总量的15%以上，就不会影响身体的血液循环和每个器官的供血。 其次，人体血液的所有成分本身都处于新陈代谢的过程中。 血液中的血小板寿命约为10天，白血球寿命通常为18~36天，红细胞的寿命时间约为120天。 也就是说，没有献血的情况下，人体每天细胞老化死亡，被骨髓等造血“工厂”生产的新生细胞所代替。
另外，人体循环血量的缓冲能力也很强。 人体血液约20%~25%分布在肝脏、脾脏等器官和组织内，献血后肝脏、脾脏等器官的血液可以立即补充和恢复血管内的循环血量，不会发生血流动力学的明显变化。 除此之外，生物体刺激造血器加速新血液的制造，血液在短时间内得到补充。 因此，健康成人的献血不会对身体产生不利影响。
事实上，定期适量献血有利于人的身体，可以增强人体的免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血，促进人体的新陈代谢。 另外定期适量献血可以降低血液粘性，对预防心脑血液疾病管有积极的意义。
因为如果健康的人献血，不仅对自己的身体无害，而且有益。
什么是成分献血和单采血小板？
一般的献血是一次采集所有血液成分的过程，成分献血是使用血细胞分离机采集某个血液成分(如血小板)，并将其他血液成分送回捐献者体内的过程，是现代献血的新理念。
现在最常见的成分献血是单采血小板。 每单采血小板的血小板数在2.5×10^11以上，相当于由全血12.5袋调制的浓缩血小板的总量。 与以前传入的浓缩血小板相比，单采血小板的临床应用更安全，受血者只需接受一个献血者的血小板即可达到治疗量，降低hla同种免疫反应和输血传染病的风险。 在发达国家，成分献血已经是广泛无偿献血者普遍接受的先进献血方法。
人体内血小板的再生速度很快，捐赠后2~3天血小板恢复到献血前水平，是因为捐赠的间隔周期大幅度缩短。 现在国家规定捐献全血的间隔周期为6个月，血小板单独的间隔周期为14天。
无偿献血安全吗？ 不感染疾病吗？
无偿献血是安全的。
从1998年10月1日开始实施的《中华人民共和国献血法》确立了规定血站采集血液必须严格遵守相关操作规程和制度的《中华人民共和国献血法》，采血需要有采血资格的医务人员进行 这些规章和制度保护献血者免受献血传染病和健康损害的操作水平。 采血机构是献血者采血检查和采血时采用的注射器和采血器材都是严格灭菌的一次不重复医疗用具，其生产厂家得到国家卫生行政部门的严格检查和批准，采用后的血液袋、针等医疗垃圾集中废弃，集中统一解决， 因此，献血者通过参加无偿献血不会感染疾病。
因为将单独采集血小板的红细胞和血浆等血液成分送回献血者，所以献血者在安全方面的担心有可能稍微增加，但实际上完全没有必要。 在血小板的所有采集过程中，捐赠者的血液从未反复循环和分离无菌密闭消耗品，不会暴露在外界环境中，没有交叉感染的风险。
献血后能恢复多久？ 献血前后应该观察什么？
人体造血系统具有强大的代偿功能，献血后骨髓造血速度增加到正常的6.8倍。 献血后，血液内的水分和无机物在2小时内组织液渗透到血管中补充，血液容量恢复正常。 血浆中的蛋白质在肝脏加速合成，23天恢复。 红细胞和血红蛋白的恢复在21~42天左右恢复到献血前的水平。
献血前可以理解献血常识，消除紧张心理。 献血前不需要饿，食物最好清淡。 不要吃油腻的食物。 请不要喝酒。 献血前夜确保充足的睡眠。 献血后请清洁、干燥静脉穿刺部位。 献血后当天不要进行高空高温作业。 另外，也不要进行高强度运动、比赛等活动。 观察水分补给的饮酒、暴饮暴食、盲目的“入补”是不理想的。 除上述观察事项外，献血几乎不影响日常生活。
参加无偿献血的相关身体要求有那些吗？
1、年龄
国家提倡献血年龄从18岁到55岁。 过去没有献血反应，满足健康检查要求的多次献血者自主要求再献血的，年龄可以延长到60岁。
2 .体检标准
体重:男人≥50kg，女人≥45 kg。
血压
12.0 KPA ( 90 MHG )收缩压力<； 18.7kpa(140mmhg )
8.0 KPA ( 60 MHG )扩张压<； 12.0kpa(90mmhg )
脉压差:≥30 mmhg/4.0 kpa。
脉搏
脉搏: 60次/min~100次/min，持久力高的选手≥50次/min，节奏整齐。
3 .正常健康状况:
1 )皮肤、巩膜无黄染。 皮肤无创面感染，无大面积皮肤病。
2 )四肢无重度以上障碍，重度功能障碍及关节无红肿。
3 )双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤。 没有静脉注射药的痕迹。
4 .献血量和间隔时间
献血量:全血献血者每次可提供全血400ml、或300ml或200ml。
血小板单独献血者:一次可提供一到两个治疗单位。 年血小板和血浆采集总量在10l以下。
献血间隔
全血献血间隔: 6个月以上。
血小板单独献血间隔: 2周以上24次/年以下。
血小板采集后全血献血间隔: 4周以上。
全血献血后和单采血小板献血间隔: 3个月以上。
“捐献爱，拯救生命”
伸出你的胳膊
献上你的血
我们实际行动吧。
用爱和热血温暖这个社会。
我荣幸地履行市民的义务
以关心社会为基础
爱别人的精神
我积极参加了无偿献血的队伍。
