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各个人的床上都免不了有一样东西，就是螨虫。看准了大家方便快捷除螨的诉求，商家推出了各种神奇功能的除螨仪，然而广告里的紫外线除螨和拍打功能越来越多的是噱头。而且除了依靠除螨仪，除螨你还得学会其他一点办法。无论南北东西，无论有无暖气，“冷”都是跨越数千公里疆域的中国人共同话题。 太冷了，我不想出门。 我不想出门，只能躺在床上。 一躺在床上，就想不到和谁一起睡…
螨虫，梗概永远不会成为你的选择之一。
“三个月不晒，六百万螨虫陪睡”、“用这种方法驱除百万螨虫”的普及，成功地激起了许多宅女的神经。 毕竟，对上班族来说，晒被子已经变得很奢侈了。 秋冬的阳光条件不如夏天。 如何抵抗这些几乎看不见、却可以在同一个堂繁殖的敌人，许多人非常痛心，决定购买各种除螨设备。
你在清除螨虫这件小事上，已经犯了多少错误？ 除螨器真的有用吗？ 不想做“氪金”的人，不值得拥有没有螨虫的床吗？
螨虫在你身边
和其他许多我们熟知的名称一样，螨虫实际上也是一种动物的总称。 人类发现的螨虫种类有数万种，仅次于人类发现的昆虫种类。 但是，我们已经很难看到其中的大部分，更不用说和它们勾心斗角了。
对人类造成威胁的螨虫，并不限于几个。
主谋是螨虫。 大约100年前，欧洲人率先发现室内灰尘中存在抗原，会引起过敏反应。 螨虫的名字是在1964年正式查明的。 顾名思义，螨虫生活在室内的灰尘中，一日三餐的第一个复制品是人类的皮屑。 1
年5月31日，北京女摔跤运动员的床、床垫枕头容易滋生螨虫，因此即使住处狭小，也必须保证床的清洁/视觉中国。
我们家最常见的螨虫有两种。 一个是粉螨，另一个是粉螨。 基本上，每家每户都有不少这样不速之客。
一项调查北京地区螨虫过敏患者家中螨虫数量和种类的研究显示，6成以上的样本中检出了螨虫。 其中螨占62%，螨占21%。 2
家中不同地方的螨虫分布也有明显差异。 在这次调查中，约8成的地毯能够检测到螨虫，床垫中螨虫存在的概率也达到了惊人的70%。 2
另一项调查将在上海进行。 结果显示，关于螨虫，与南方代表队也不怎么退让，在抽取的200件上海家庭灰尘样本中，有85%超过了标准。 [3]在更南边的广州也一样，从广州100多个家庭进行的灰尘标本中，99%的床垫样品中发现了螨虫过敏原，其中88%的样品的螨虫含量属于高水平范围。 4
年6月8日，武昌某中学空摇摆的寝室。 污浊的居住环境多为螨虫繁殖的共犯/视觉中国
不同地区螨虫生存高峰期不大，上海高峰期5月至7月全年出现。 冬季是北方室内尘螨生存的高峰期之一。
冬季室内通风少，再加上室内保暖服、床上厚厚的被子和非常温暖的暖气，螨虫的出现在上帝的帮助下，达到了每年最后的高峰。
房间里有螨虫有点恶心，但螨虫太小看不见，你可能觉得没必要再用力了。 确实，对很多人来说，螨虫的存在还不足以让他们成为敌人。 但如果属于过敏的人，螨虫就是你幸福生活的终结者。
世界卫生组织的数据显示，螨虫是室内最重要的吸入性过敏原，过敏疾病患者有六到八成对螨虫过敏，居住环境中每克灰尘有100只以上的螨虫，会以极高的风险诱发哮喘。 5
家里有孩子的话，螨虫的影响也很可怕。 波士顿440名儿童的研究表明，小时候住在螨虫浓度高的地方(每克灰尘500只以上)，7岁时患哮喘的可能性是其他人的两倍。 6
为哮喘而烦恼的患儿。 螨虫有可能诱发哮喘，特别是儿童哮喘/视觉中国
当然，所有地区都不应该担心时间螨虫的问题。 例如上海地区一月份螨虫数量比较少。 但是，对螨虫敏感的人一定是想杀死自己的室友。
除螨器的魔法效果，大半都在吹
对上班族来说，自己驱除螨虫似乎有点奢侈。 晒被子没有地方，洗床单没有时间，清除螨虫似乎以节约时间为中心诉求。
除螨器制造商发现了这个痛点。 无论是精确到小数点后两位数的“0.93秒灭螨”，还是高科技品牌的“用紫外线灯杀螨”，还是视觉效果最好的“吸的大量螨虫”的构图，都在省时省力效果迅速的这个频段上，牵动着城市年轻人的心。
可以说是丰收的东西。 决定狗平台的数据显示，国内除螨器零售量从年的44万辆迅速增长到年的179万辆，零售额全年接近4倍。 [7]紫外线除螨器是其领头羊。 仅从去年10月的销售额来看，紫外线螨虫去除器占了螨虫去除器市场的9成。 8
紫外线除螨器的销售额数据。 每年冬天都是除螨器销售的高峰期，而且一年的销售额比一年/决定狗:紫外线除螨器领域的大数据观察报告要好
动不动就成千上万的螨虫，简直成了城市生活趋势的新宠。 但遗憾的是，除螨器的很多功能都被吹出了。 如果没有一只眼睛，钱包很可能会吃亏。
紫外线消除器就是一个例子。
我们都应该说过晒被子可以清除螨虫。 你可能认为太阳中的紫外线起着消毒的作用。 那么，提取当天光线中的紫外线清单，不是比较有效吗？ 紫外线除螨器是迎合大家的想法发售的。
其实，我们误解了晒被子清除螨虫的真正原理。 不是被螨虫杀死的，是被阳光中的紫外线杀死的。 螨虫其实很脆弱，适当的生存温度在20到25度左右。 被阳光照射的被子，温度明显超过螨虫的耐受性。
年12月13日，在安徽淮南、安徽理工大学宿舍区的路旁，同学们利用晴朗的天气晒被子。 其实晒被子清除螨虫的关键不是紫外线，而是温度/视觉中国
关于市售的除螨器，普及的紫外线除螨效果实际上不太可能达到。 即使理论上可行，其实要用紫外线灯驱除螨虫，除了天空的荒地以外，可能会变旧。
确实，医疗用紫外线杀菌灯的杀菌效果很好。 紫外线照射强度达到1mw/cm²时，10秒钟可以比较有效地杀灭物体表面99.9%的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。 9
但是，紫外线杀菌这个原理不能用于螨虫。 螨虫是微生物，不是细菌。 此外，紫外线未必能穿透织物获得纤维，从而杀死里面的螨虫。 具有除菌效果的医疗用紫外线杀菌灯不适合清除螨虫。
正如广告中提到的，紫外线灯持续照射10分钟可以杀死大部分螨虫。 等待除螨器的小紫外线灯，解决到双人床的每个角落，已经过了好几天了。 这样的除螨效率肯定不是上班族想要的。 10
年7月1日，美国马萨诸塞州医院的紫外线消毒机器人。 医用紫外线消毒器功率大，照射时间长，但对螨虫效果不大。 安装在除螨器上的几瓦紫外线灯基本上属于环境/视觉中国
另一个除螨器的核心卖点——敲击，对环境也有很大的影响。 有些产品据说没有深度敲击就不能清除螨虫，但他们的产品一分钟可以敲击上千次甚至上万次。
但是，这些广告大多回避了振幅，即振动力的问题。 很多除螨器使用的敲击技术和手机振动的原理差不多，只是力度不够。 就像广告里说的那样，即使一分钟能敲击上万次，也只是按摩螨虫。 10
除螨的正确姿势
说了这么多，螨虫还是安安静静地在被窝里赖着床。 除螨器都是骗人的吗？ 用机器清除方便的螨虫，只有梦想吗？
其实不然，除螨器还能起作用，但其功能的核心应该不是紫外线，而是吸引力。
没错，换个角度来说，怎么起作用的除螨器，其实是可以运到床上的吸尘器呢？ 通过大功率的吸入，收集了被子里的这些螨虫。 使用附带的过滤系统，将灰尘和螨虫一起吸入过滤器，将他们关在里面直到死亡。
除螨吸尘器的展台。 其实，除螨器最重要的功能是打扫/视觉中国
在台湾的研究中，志愿者每天都用过滤器吸尘器吸床垫。 结果，8周后，他们室内的螨虫过敏原水平是以前的十分之一左右。 吸引力似乎才是除螨器真正的杀器。 十一
但是，买合适的除螨器对你来说不容易。 目前，除螨器没有统一的国家标准，因此在大家心中，除螨器应该是什么样的完全没有计数。 除螨器的吸引力应该怎么估算，你也不知道。 只能跟着各广告试试运气。
即使选择了除螨器，螨的问题也没有得到彻底的处理。 因为螨虫不仅散落在床上，还散落在空的空气中，即使把床上的螨虫基地从边缘掉下来，空空气中的螨虫也不会放过你。 没有破碎的螨虫的生存环境，无法享受没有螨虫的人生。
年7月18日，杭州市民在空洞里避暑，除湿器展现出的洞内温度和湿度。 杀死除湿螨的好方法/视觉中国
比较有效的方法之一是空调或除湿机吸湿。 研究表明，螨虫体重的70%~75%是水，但在室内相对湿度在51%以下的情况下，螨虫逐渐因脱水而死亡。 十二
每天保持室内湿度在35%以下，螨虫就会停止生长，和你的生活告别。 如果在这样的湿度下不舒服的话，其实保持在45%以下就足够杀死大部分螨虫了。 十三
另一个方法是清洁日常用品和家庭环境。 说起来虽然旧，但确实有用。 每10天用热水浸泡床单枕套，用冰箱冷却毛绒玩具，脱下地毯更换窗帘，可以降低身边螨虫的密度。 十四
年11月19日，在菲律宾的东萨马州，一个晾在晾衣绳上的布偶。 好好洗衣服是除螨的好方法，毛绒玩具也可以放在冰箱里除螨/冷冻视觉中国
藏在你衣柜里的长武器，自己也可以用。
如果你相信电器的安全感，不想花大成本买除螨机的话，可以试着拿起熨斗熨一下被子的床。 带着熨斗的温度进入被窝的瞬间，也可以享受没有螨虫的单身狗的独自生活。
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