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用浸泡在水中的干山楂当茶可以降低血脂。然而,喝了一段时间的山楂茶后,一些人在看到血脂下降之前就有了胃病。
《黄帝内经》记载,喝山楂茶真的可以降低血脂。然而,山楂的作用首先是消化。在民间,儿童和成人都一直使用山楂来消除食物堆积和促进消化。
根据中医理论,山楂具有很强的消化功能,所以患有胃病的人不宜饮用山楂茶,尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎和反流性食管炎的患者。喝山楂茶降血脂的时间并不短。只有每天喝它,我们才能降低血脂,软化血管。如果山楂茶配以降血压的决明子和抗氧化的何首乌,效果会更好。每天山楂的最佳用量为25克。(摘自12月5日a04版《当代健康新闻》)