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人民日报，北京，4月5日(新华社)-新官肺炎的传播正在全球范围内加速。为了帮助华侨和在法国的中国学生更好地了解和应对疫情，中国驻法国大使馆邀请张文泓教授通过《人民日报》的医生客户与华侨和在法国的学生进行在线交流，回答海外同胞关心的疫情发展和人身保护等热点问题。
在90分钟的节目中，张文泓回答了每个人最关心的问题，包括许多生动有趣的“核心”保护性金句。
1.法国的疫情于4月得到控制。我认为这是每个人都可以期待的。最困难的时刻已经到来，或者已经过半。
细节:这些欧洲国家有很强的整体应对能力。在经历了早期的恐慌之后，他们现在已经迅速恢复了应对这些疫情的能力。我们还看到，法国新病例的数量增长没有开始时那么快，因此疫情终于在4月得到控制。我认为这是每个人都可以期待的。现在，从疫情的发展来看，应该是每个人最困难的时候。事实上，最困难的时刻已经到来，或者已经过半。
2.家庭隔离最大的问题是心理上的。我清楚地告诉你，80%的人肯定会没事，60岁以下死亡的风险极低。
细节:我现在告诉你，80%的人肯定没事。今天，我可以清楚地告诉你，年轻一代(冠状肺炎死亡)的风险极低，如果他们不到60岁，除非你有潜在的疾病。80%的人最终可以在家里解决问题，尤其是年轻人，他们估计95%的人已经在家里解决了问题。
3.心态、睡眠和营养都得到很好的调节。只要你在家呆7-10天，你就可以基本上突破疾病对你的影响。
细节:只要你能在家做一些事情，你就能做得很好。首先，要有良好的态度。如果你年轻，你应该调整你的思想。第二，睡眠得到很好的调节。第三，营养得到了很好的调节。这三点调整得很好。只要你在家呆7到10天，你就可以基本上突破疾病对你的影响。
你什么时候马上去医院？最明显的信号是你感觉不够强。做一点家务都喘不过气来，到门口去倒垃圾都觉得上气不接下气。你应该马上去急诊室。
细节:在一种情况下，你可能需要去医院，也就是说，有非常明显的肺损伤。你怎么知道你的肺损伤？发烧不是最重要的，咳嗽也不是最重要的，最重要的是你觉得你的力量不够，你的力量怎么不够？例如，一个人在做一点家务时几乎不能呼吸，在门口倒垃圾时几乎不能呼吸。这时应该是第一次去急诊部，到医院的第一件事就是检查血氧浓度。然后给你治疗，主要是氧疗。
家里有很多问题，但是你的病不是很严重，但是你只想和医生谈谈。哪个医生会关心你？医生会关心你的是你的祖国。
细节:在呆在家里的过程中，如果你觉得找不到一个人来问很多问题，打电话给法国家庭医生，忽略你。你的病不是很严重，但你只想和医生谈谈。你认为哪个医生会在乎？医生会关心你的是你的祖国。例如，你可以点击华山医院的官方网站，那里有免费的在线咨询。他们会回答你的任何症状。我还指示了几个人，他们现在都非常感谢我。事实上，我并没有感谢他对我的治疗，而是感谢他需要远离恐惧。我希望所有生活在法国的人不会害怕新的冠状病毒，但应该注意预防。
6.外出时戴上口罩，乘电梯时用牙签或纸巾触摸，回家时洗手。只要你坚持这些要点，你赢得新皇冠的概率不是零，但至少它可以接近零。
细节:假设你的邻居赢得了新的冠军，如果你和他共用电梯，你会有什么风险吗？当然有风险。如何防范它？你所要做的就是做一些小把戏。首先，外出时戴上面具。法国人不高兴看到你现在戴着面具。没问题。在电梯里穿上它，当你走出电梯的时候把它脱掉。其次，电梯的按钮并不总是安全的，所以在你的包里放几根牙签。当你推电梯时，你用牙签。出去后，你扔掉牙签，或者用餐巾卷起来扔掉。离开门后，这些手不能再触摸鼻子和嘴巴。当我回家时，我先洗了手。只要你坚持我前面提到的观点，我认为你赢得新冠军的可能性不是零，但至少它可以接近零。
7.飞行时，你应该防止火灾，盗窃和隔壁邻居。两个人不允许同时吃东西。他们中至少有一个人说话时戴着面具。
细节:飞机上的气溶胶每隔一小时就被释放一次。感染的风险是什么？我认为没有感染的危险。即使有感染，坐在你旁边的兄弟也是被感染的，也就是说，你们两个都摘下了面具，并密切交谈。因此，在飞行时，我们也应该防止火灾，盗窃和隔壁邻居。我们必须保持一定的距离。两个人交谈。他们中至少有一个戴着面具。两个人不允许同时吃东西。食物要吃，但是记住，不要同时吃，同时吃，风险极高，只能每个人轮流吃，这是最好的办法。
8.为什么法国年轻人的感染率在上升？因为新的王冠爆发后，老年人喜欢呆在家里，而年轻人仍然在外面举行社交聚会。
细节:你知道为什么法国和德国的年轻人容易受到感染吗？因为在新皇冠爆发后，老年人喜欢呆在家里，大多数感染者通过聚会来获得它。这时，所有的社会都是感染的主要原因，谁在社会？这是年轻人的社交。社会上到处都是年轻人，年轻人都被感染了，这是理所当然的。为什么患有严重疾病的年轻人现在长高了？因为受感染的年轻人更多，受感染的老年人更少。这是严重病例比例发生的地方。所以没有感染就没有严重的疾病。没有社交，没有感染。
9.你今天买的东西一定要喷酒精吗？我认为，这种做法类似于清洁。完全没有必要做这件事。这种喷雾的价值极低。
细节:在上海，我毫不犹豫地拆开了快递。但是有一个建议，在你打开外包装后，倒出里面的东西，扔掉外包装。只要你处理掉它并洗手，这个问题就可以完全解决。
你非得用酒精把它喷得到处都是吗？就我个人而言，我认为用酒精喷洒所有外包装是相当昂贵的。如果你一定要喷，我也不反对。你可以喷它。然而，这种喷雾的价值极低。我认为这类似于清洁，所以我不能这样做。
10.什么症状可以用来区分普通流感和新冠状肺炎？我更直接地告诉你，你不能区分这两种疾病。因为轻度疾病的治疗是一致的。许多事情不需要澄清。
细节:我会更直接地告诉你，你无法区分这两种疾病。所有呼吸道疾病，当被感染时，都有相同的症状，发烧，咳嗽和身体疼痛。事实上，对于一个没有学过医学的人来说，你很难分辨。普通感冒，你区分它和不区分它，采取同样的措施，那你为什么要测试？第二，无数的人会跑去参加考试，这将导致一场对考试的挤兑。测试运行会发生什么？真正严重的病人想要检查，他不能排队。我建议你不要说得太清楚。许多事情不需要弄清楚。说清楚和不说清楚是一回事。
11.当病毒被感染时，我们的免疫系统开始启动。如果我们得不到足够的营养，我们的淋巴细胞就没有能量，最终抗击疫情失败的可能性非常高。
细节:所有的病人，如果在疾病的早期没有大量的能量供应，将无法在接下来的7到10天内消除病毒。你应该知道，每当病毒被感染时，我们的免疫系统就开始启动。如果病毒不足以提供足够的营养，当病毒开始传播时，我们淋巴细胞的能量将无法获得，最终我们抗击流行病的失败概率将非常高。
当然，粥可以喝，但最重要的是多喝牛奶，多吃鸡蛋。你说我胃口不好，所以如果我不吃的话，我就得吃。
12.如果你想在路上带些食物，那是什么，不是方便面或饼干吗？应该是牛肉干。蛋白质是你抵抗疾病的最重要的东西。
细节:许多人在路上吃方便面和饼干。这种饮食方式是完全错误的。如果你今天想在路上带些食物，那不是方便面或饼干。什么事？应该是牛肉干。蛋白质是你抵抗疾病的最重要的东西。这些高碳水化合物方便面饼干对我们的抗病能力几乎没有影响。因此，我建议今天回家的所有学生，如果他们想在路上吃东西，摘下口罩一会儿也没关系。只要坐在你旁边的人和你不同时摘下面具，这不会伤害你。食物必须吃。牛排、鸡蛋和牛奶是对抗这种流行病的最好方法。。
