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昨晚的亚洲电影金像奖满是明星。
梁咏琪已经很久没有看到优雅的外表了。
谭卓与满气田
充满少女情怀的张静初
还有金马奖最佳女演员谢
电影后陈冲
和惠英红
这一次，惠英红为崔西赢得了最佳女配角奖，张静初也为她赢得了这个奖项。
我不得不说，惠英红保养得很好。他快60岁了，但和比自己小20岁的张静初站在一起，他一点也不老。
与比她小一岁的陈冲相比，她也占了上风。
惠英红苗条的身材和年轻人没有什么不同。
在接受采访之前，惠英红觉得参赛选手都是很强的选手，所以他对获奖没有信心，但如果他真的获奖了，他会拿出自己的泳装照。
绅士很难追求一个词。获奖后，她真的发了一张“泳装照”
从这张照片上你已经可以看到她的好皮肤。
即使是现在，你仍然可以看到嘴巴周围岁月的痕迹，但你的皮肤并不松弛，你的整体状况比同龄人好得多。
然而，这种“芙蓉出水”，只露出她的脸，不能满足网民的好奇心，每个人都弓起她放一些带修正点的泳装照片。
洪姐姐也很霸道。没过多久，她就大方地展示了一张真正的比基尼照片。她还嘲笑道:“事情不会这么简单，带着整个身体回来。”
看到大局是令人惊奇的。
别说60岁了，我16岁的时候从来没有过这么好的身材......
可以说，惠英红国家维护的重点在于他的良好形象。
有句谚语叫做“中年发福”，但惠英红似乎从来没有经历过这样的阶段，一直优雅而苗条。
为了图利，惠英红非常克制。
基本上，每次你吃一顿大餐，你都会减肥和节食
通常，我也非常注意饮食中的卡路里控制。我通常只吃一点主食，加水来煮蔬菜和鸡胸肉
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橘子子君在周末独自吃了一整只鸡，开始自闭...
除了节食，健身也是必不可少的。
本身就是“女性”，锻炼被归类为日常活动。
一开始，为了拍摄k夫人，惠英红专门找了一个健身教练和瑜伽老师，每天训练4个小时，并直接训练了6块腹肌。
由于受伤，惠英红不能做太剧烈的运动，而只能专注于肌肉锻炼，所以她选择了在半夜下蹲。
这就是为什么惠英红几十年来状况良好。
她自己为保持自己的状态而自豪。她还做了一个十年前的比较，开玩笑说“只要她吃防腐剂，她可以保持十年不变。”
不要说与十年前相比，也就是与她的首次亮相相比，她的光环没有太大变化。
1976年，16岁的惠英红在一个舞厅跳舞，并由导演签名扮演穆念慈。
22岁那年，她凭借功夫片《元老》获得了首届金像奖最佳女主角，而“打女人”的形象也深深扎根于人们的心中。
然而，从1997年到2002年，功夫电影开始衰落，在惠英红没有戏剧可拍。
“失业危机”使她患上抑郁症，差点自杀。
然而，在被姐姐发现并救出后，她开始积极自救，接受治疗，并积极寻求影视资源。
在中间，她扮演了许多配角，直到42岁才重返银幕。
49岁时，惠英红凭借《心魔》获得了金马奖最佳女配角奖，并最终在她人生的后半段赢得了《重返巅峰》。
有人说惠英红是第一个打破女演员年龄困境的人。
她并没有以“年纪很大了，但仍觉得自己很女孩子气”来打破这种状态，而是以一种不抗拒岁月的方式，在展示自己年龄魅力的同时，完成了“优雅的衰老”。
在56岁获得金像奖后，惠英红在一次采访中说:
“变老一点也不可怕。这总是一种福气，有些人没有这样的机会。”
“慢慢变老是一种运气。我想享受我的过程。”
"虽然外表不漂亮，但它有另一种味道."
这可能是我们经常对惠英红的照片感到惊讶的原因之一。
每一个表情，每一个眼神，似乎都在诉说着岁月的故事。
最后一句
我希望每个60岁的女孩都有一个惠英红。
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