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胃痛、胃酸和腹胀。快吃药！这是我们经常听到的口号。事实上，现代快节奏的生活和工作压力已经导致许多人患有轻微的疾病，如胃部不适，但这些几乎每个人都患有的轻微疾病，绝不能掉以轻心，任其发展，因为从胃病到胃癌只有四步之遥。
1935年，奋斗的时代，健康的代价！
在过去的五年里，中国19-35岁年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌的预防和治疗已经成为社会的健康焦点。据医学统计，我国有1.2亿胃肠疾病患者，每年新增胃癌患者40万人，占世界胃癌发病率的42%。
然而，胃癌并不是从正常细胞迅速转化为癌细胞，从最初的胃炎到最终的胃癌是一个渐进的过程。
从胃炎到胃癌只有四个步骤
correa序列表明从胃炎到胃癌有四个演变过程:
慢性浅表性胃炎
慢性萎缩性胃炎
肠化生和发育不良
胃癌
步骤1:慢性浅表性胃炎
所谓浅表性胃炎，是指胃粘膜组织学上存在炎症细胞浸润、组织水肿等现象。一般来说，只要你接受胃镜检查，你就会得到这个诊断几乎没有例外。这是一种非常常见的胃病！事实上，胃镜报告的许多慢性浅表性胃炎只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，而不是胃粘膜的慢性炎症。换句话说，慢性浅表性胃炎远离胃癌，所以没有必要恐慌。
慢性萎缩性胃炎
一般来说，年轻患者主要是浅表性胃炎，而老年患者主要是慢性萎缩性胃炎。我们的胃每天都受到食物的刺激或被幽门螺杆菌感染，所以很难从慢性浅表性胃炎中完全康复。长时间后，会逐渐发展成慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎与衰老、身体衰老和器官萎缩平行。
病理学上，胃粘膜变薄和萎缩。浅表性胃炎和萎缩性胃炎可以同时存在。
许多病人认为萎缩性胃炎是一种严重的胃病，自然会有明显的不适症状。事实上，萎缩性胃炎的症状并不特异，甚至有些患者没有明显的主诉。常见的症状是隐痛、饱胀、不适和消化不良，这些症状在饭后很明显，包括打嗝、反酸、恶心、呕吐、食欲不振和其他消化不良症状。
萎缩性胃炎的诊断依赖于胃镜，不能根据症状判断萎缩性胃炎是否存在。患者的症状与胃镜检查结果和病理结果不成正比。换句话说，没有明显症状的患者可能患有严重的萎缩性胃炎；相反，有明显不适的人可能不会出现胃粘膜萎缩。疾病是复杂的，不是简单的一一对应，需要全面的诊断和治疗。
慢性萎缩性胃炎原位发展为胃上皮癌的可能性较高。萎缩性胃炎是胃癌的主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累后发展为胃癌。
第三步:肠化生和发育不良
胃炎反复发生，胃粘膜反复损伤和修复。结果，原本应该在肠中发现的细胞从胃中生长出来，出现了肠化生。肠化生常被认为是癌前病变，其发展是胃癌的早期阶段。
步骤4:胃癌
经过前三步的逐步发展和积累，胃癌慢慢来了。胃癌作为最常见的恶性肿瘤之一，早期缺乏特定的症状和体征，往往导致最佳治疗时机的丧失。
如果您有以下症状，您应该保持警惕:
无法缓解的腹部不适。包括胃胀、食欲不振、消化不良，并伴有泛酸，且无诱因。口服药物治疗效果不好，或有时不好，症状逐渐加重；体重减轻，伴随着疲劳和虚弱。凳子明显变黑了。由于胃部肿瘤破裂引起的出血，从胃部渗出的血液到达肠道并变黑，然后与粪便一起排出。
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日常生活中如何保护胃？
在这里，圣诺家族为您总结了日常养胃的常识，希望更多的人会注意保护自己的肠胃健康。
1.戒烟戒酒。
在胃镜检查实践中，发现青年男性萎缩性胃炎的发病率很高，其严重程度与吸烟和饮酒呈正相关；
2.注意饮食结构。
慢慢吃，少吃粗糙和腌制的食物。避免暴饮暴食，吃辛辣和发霉的食物，多吃富含蛋白质和维生素B的食物；
3.慢性胃炎患者，尤其是萎缩性胃炎患者，按照医嘱服药；
4.定期做胃镜检查；
随着近年来的发展，胃镜检查越来越薄，无痛胃镜检查技术已经相当成熟。患者可以无痛接受胃镜检查，人们不用害怕；
5.减少抑郁。
许多人都有这种经历。当他们感到委屈时，他们的心被堵住了，他们不想吃东西。当人们感到委屈时，不良情绪会影响自主神经系统的功能，这将直接导致胃酸和胃蛋白酶在胃肠道的过度分泌，并破坏胃粘膜的保护层。因此，珍妮弗的心情也有利于保护胃。
读完这篇文章，你意识到轻微胃病的重要性了吗？圣诺家庭在此提醒您，在繁忙的工作和生活中，一定要学会劳逸结合，注意保护肠胃健康，让健康的身体成为您不断前进的基础和动力。
